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 提高记忆力助力背诵的实用小游戏
时间 : 2019-01-14 12:15:56
记忆力的培养是人生的培养,其提高过程也是人生质量提高的过程,因此我们把这个提高过程做好,是一件很美好的事情。今天分之道要给大家讲解的是提高记忆力助力背诵的实用小游戏关于的一些相关内容,下面就跟着小编一起去看看吧!

 提高记忆力助力背诵的实用小游戏

 提高记忆力助力背诵的实用小游戏

1.限时强记游戏
 
在规定的时间里去背诵一些数字、人名、单词等等,可以锻炼博闻强记的能力。
 
1、在3分钟内,背诵圆周率小数点后30位数字;
 
2、在2分钟内,背诵十个陌生的人名;
 
3、在10分钟内,背诵十个外文生词。
 
2.图文记忆游戏
 
一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文,如走迷宫,在一大堆图中找某样东西,找异同(同中找异,异中找同),比大小、长短,在规定的时间内把一页图中的物品记住,然后合上书让她报出来。等等。
 
时间不可过长,但往后可延长练习时间,一定要每天坚持练。
 
3.精细回忆游戏

 
我们在平时的学习和生活中,识记了很多东西,却很少去回忆。识记和回忆之间的不平衡,使我们的记忆变得十分模糊。经常回忆,回忆得尽可能精细,是锻炼记忆力的好方法。
 
1、想一想一小时前你在做什么?你在哪里?和什么人在一起?你们在一起都说了什么?那个人长得什么样?你如何向别人描述他的长相?
 
2、回忆一下你最近看过的电影,电影里都有哪些主要人物?发生了什么事?他们都做了什么?结局如何?要尽可能回想电影中每一个镜头。
 
3、回忆一下你童年的伙伴,你们在一起都做过什么?还能记起他们的名字吗?他们的家都住在什么地方?
 
快速背诵的窍门
 
1.根据人的遗忘曲线,只有不断重复背,才能记得牢。
 
2.听说临睡前和早上背书效果好,捂住耳多读书也可以记忆得比较深刻。
 
3.可以用列表,对比的方法帮助记忆。
 
4.实在记不住,可以抄,抄比光背好得多。
 
5.可以将要背的东西编号啊,一段一段来,这样会快一点的,要是全篇一起反而很慢,另外可以利用奖励的办法啊,背好一段就奖励自己休息一会,或者吃点什么的,相信持之以恒就会成功!
 
6.尽量为学习创造愉快的气氛。在睡前醒后或学习前,闭上眼睛想象一下自己能考好,想象自己在取得良好的成绩之后,父母高兴、别人赞扬的情景,想象为自己而自豪。想象越生动具体越好。
 
7.了解自己的学习特点。有些人早晨学习效率高,有些人晚上效果好。所以,学习不一定要早起,应根据自己的特点,安排自己最佳的时间学习。
 
8.懂一点学习技巧。比如每天在固定的时间、固定的地点学同一门科目,若长期坚持,学习效率会有提高。再比如,记忆与遗忘有关。人的遗忘规律是先快后慢,所以背完了书,应及时复习。
 
以上内容便是分之道小编给大家整理的具体相关内容,希望以上的内容能对大家有所帮助,如果大家想要了解更多内容的话,欢迎浏览分之道官网!
 
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