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碎片化阅读时代,唤醒你的惊人记忆力

发布者:admin 发布时间:2018-03-12 阅读:407次

如果我们把空间记忆法应用到现实的浅阅读环境中,就能有效地归类记忆大量无序的知识,唤醒内在的记忆潜能。

空间记忆法的简易化用,比如有思维导图,同样是利用结构图示将繁杂的信息纳入一个具有空间感的系统中,捕捉到流逝的思维火花。它更侧重表达思维的层级和隶属关系,重点就是在于把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接。

东尼•博赞提出的图像化思维训练,利用编码、符号、图像、箭头、下画线和变颜色等方法,把信息转化成生动的图像,培养思维在不同主题之间跳跃的能力,也是培养大脑在旧有思想中创造出新的联系的能力。

“头脑其实和肌肉一样需要锻炼。”而这种记忆训练就是一种锻炼脑力的方式。像其他锻炼方式一样,达到一定阶段,头脑就会更加健康、敏锐,反应速度也会更快。人们通过掌握记忆技巧,可以合理地储存记忆并且使记忆更加有序,而且这种技巧是提升创造力的重要工具。

这种训练是现代人迫切需要的。

当下各种互联网信息源让获取信息变得格外容易,长期搪塞式、灌输式内容输入让大脑就像生锈一般,运转受阻。

想要避免从碎片化阅读获得的信息快速风化消逝,就要有意识地训练介绍的方法,不让零散的记忆点被大脑快速过滤删除掉,而是将进入记忆的枯燥信息转化为富有色彩且超级有趣的信息。

学会高效抓取、储存、检索大脑中的知识,让碎片化的信息成就你,而不是夺取你的记忆力

 

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